HÄL:
Varv 1 (= rätsidan): Virka angivet antal fm sedan minskas 1 fm genom att virka ihop följande 2 fm, vänd arb med 1 lm. 
Varv 2 (= avigsidan): Virka tills samma antal fm återstår i andra sidan som det gjorde i föregående sida, minska 1 fm, vänd arb med 1 lm.
Varv 3 (= rs): Virska tills 1 fm återstår på föreg varv. Minska 1 fm genom att virka ihop sista fm på varvet med nästa fm fråb första v, vänd arb med 1 lm.
Upprepa varv 3 tills alla m på var sida om m i mitten har blivit invirkade i hälen.

Vi har fått tillåtelse av http://www.garnstudio.com att dela deras videos på virkning.ifokus.se